Jak ovládnout stres

Jak ovládnout stres

Minuty nácviku klasických relaxačních technik se vám bohatě vyplatí, až se ocitnete ve stresu.

„Představte si, že dáváte kyslíku čas rozprostřít se po těle, dostat se do mozku a tam zklidnit nervové buňky.“
Filip Brož Zdraví 17
z oblasti stres (zpět)

Ztráta erekce: když je to v hlavě Ztráta erekce: když je to v hlavě

Poruchy erekce mohou mít fyzické, vztahové nebo psychické příčiny. Právě na ty se podíváme.

Peter Grejták, 4. dubna Vztahy a sex 2

Soustředěním k duševní pohodě Soustředěním k duševní pohodě

Sebeovládání v různých podobách vám zajistí vnitřní rovnováhu a zlepší vztahy s okolím, tvrdí vědci.

Michal Vlasák, 21. března Komunikace 6

Umění selhávat jako cesta k úspěchu Umění selhávat jako cesta k úspěchu

Naučte se ovládat svůj strach a zvýšit tak šanci na dosažení nejlepších výsledků.

Michal Vlasák, 19. března Úspěch 4

Když za nás myslí had Když za nás myslí had

Krizové situace mnohdy neustojí ani sami odborníci na zvládání emocí. Michal Petr vysvětluje proč.

Jan Majer, Jitka Cholastová, 29. února Štěstí 9

Moje óda na radost Moje óda na radost

Radost, smích, humor a veselí. Tihle kumpáni spolehlivě pomůžou z bryndy, dokonce z nemoci. Ověřeno.

Radkin Honzák, 6. února Zdraví 21

Syndrom vyhoření Syndrom vyhoření

Z nebezpečné spirály lze vystoupit, pokud rozeznáme, že to, co nás trápí, není obyčejná únava.

Radkin Honzák, 23. ledna Zdraví 9
strana 1 z 3
Redakce Creative Commons Rss
Moje óda na radost

Moje óda na radost

Radost, smích, humor a veselí. Tihle kumpáni spolehlivě pomůžou z bryndy, dokonce z nemoci. Ověřeno.

Zdraví
Umění selhávat jako cesta k úspěchu

Umění selhávat jako cesta k úspěchu

Naučte se ovládat svůj strach a zvýšit tak šanci na dosažení nejlepších výsledků.

Úspěch
Když za nás myslí had

Když za nás myslí had

Krizové situace mnohdy neustojí ani sami odborníci na zvládání emocí. Michal Petr vysvětluje proč.

Štěstí
Jak ovládnout stres

Jak ovládnout stres

Minuty nácviku klasických relaxačních technik se vám bohatě vyplatí, až se ocitnete ve stresu.

Zdraví
Soustředěním k duševní pohodě

Soustředěním k duševní pohodě

Sebeovládání v různých podobách vám zajistí vnitřní rovnováhu a zlepší vztahy s okolím, tvrdí vědci.

Komunikace
psychologie.cz Vydává Mindlab